家常红烧偏口鱼
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容何失意的鸵鸟峦
这是很普通的一种偏口鱼,是冷冻的,少了鲜鱼的新鲜,用来清蒸的味道不是很好,用它做红烧鱼。
时间: 10-30分钟
食材
偏口鱼
5条
植物油
适量
盐
适量
小葱
适量
蒜
适量
姜
5片
酱油
适量
料酒
适量
蒜薹
适量
五花肉
适量
步骤
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1. 鱼身上的磷用刀刮掉,这种鱼的鱼鳞不多,稍微一刮就可以;刨肚去肠
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2. 流水下冲洗干净
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3. 葱切丝、蒜切片、姜切片,五花肉切片
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4. 蒜薹掐头去尾清洗干净,切段备用;
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5. 锅里入适量的植物油,微热时下入蒜、葱、姜,炒出香味,
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6. 放入五花肉,煸炒出油后,
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7. 倒入酱油,烧开后,加入适量的清水;
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8. 大火烧开锅,放入整条的鱼,放进以后不要翻动,倒入适量的料酒去腥,盖上锅盖,大火烧开,开锅后转中火,炖煮15分钟;
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9. 15分钟后,把蒜薹段放在鱼的上面,不要翻动锅子,盖上盖子,
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10. 继续炖煮5分钟,可开盖尝一下蒜薹,快熟时,加盐调味,入味后即可盛出;
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11. 配一碗米饭,浇上鱼汤,既有鱼肉,又有蔬菜,就这一个菜,就可以搞定一餐。
小贴士
炖鱼的时候,不要翻动鱼,意面翻烂了
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