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南瓜炖土豆
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有腹肌visa
走在街头,放眼全是红色尽染爬满墙壁的爬山虎,黄叶如金傲然挺立的银杏树,这个时候的家长,真个是红肥绿瘦了。今天这道菜就像窗外的秋色,红红黄黄,映亮了单调的餐桌。嘿嘿……说这么多,其实就是南瓜土豆而已!不过,有了五花肉的加入,连不爱吃南瓜的我家那位也吃了好多呢!
时间: 30分钟-1小时
食材
五花肉
200g
南瓜
1块
土豆
1个
生抽
适量
老抽
适量
适量
料酒
适量
适量
适量
适量
辣椒
2个
步骤
  • 1. 五花肉去皮切厚一点儿的片,南瓜切块,红绿辣椒切段,葱姜蒜切碎。
  • 2. 热锅热油放入五花肉,煸出肥油。
  • 3. 油脂变得透明加入料酒,生抽,老抽,翻炒均匀
  • 4. 加入葱姜蒜和辣椒炒出辣味。
  • 5. 加入水烧开转小火,盖盖炖二十分钟。
  • 6. 土豆切块
  • 7. 二十分钟后锅里加入南瓜,盖盖炖十分钟。
  • 8. 加入土豆,加入盐翻匀,盖盖炖十分钟。
  • 9. 大火收汁。
  • 10. 即可出锅。
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