您的位置: 首页>菜谱分类>麻辣冬瓜
麻辣冬瓜
9.4万热度
722收藏
酷酷的披萨
相信很多人不太爱吃冬瓜,都是因为觉得它没什么味道,太过于清淡。可是冬瓜却有着相当丰富的营养,而且热量低,吃多少都不用担心发胖,这么好的食材不利用真是可惜。所以冬瓜我除了用作煲汤,还试着加入火爆干辣椒进行烹制。瞬间口感大反串,麻辣的感觉很是过瘾,同时菜品的成色也煞是好看,来上一口,谁还敢说冬瓜清淡不下饭呢。大家试试做吧,食材易买,烹制方法超级简单。
时间: 30分钟-1小时
食材
冬瓜
500克
适量
适量
生抽
适量
干红辣椒
12克
步骤
  • 1. 将冬瓜洗干净,削皮去瓤,切片。
  • 2. 干红辣洗干净切段备用。
  • 3. 锅置火上,倒入适量花生油烧至六成热,下入干红辣椒爆香。
  • 4. 干辣爆香,倒入冬瓜片加盐翻炒。
  • 5. 冬瓜加适量盐翻炒片刻,接着加入适量生抽翻炒至冬瓜熟软即可。
  • 6. 冬瓜炒熟软出锅盛盘享用。
  • 7. 麻辣冬瓜成品
  • 8. 成品
小贴士
—,烹制此款冬瓜还可以加入适量花椒面进去,味道也很佳。二,冬瓜不含脂肪,热量低,可以利水消肿,都有助于体形健美,防止人体发胖。三,食材准备过程中,注意要把冬瓜去皮,去瓤,不然会影响冬瓜的口感。
这道菜的其他做法

麻辣冬瓜

170收藏
9871热度

麻辣冬瓜

133收藏
12.7万热度

麻辣冬瓜香菇

733收藏
7万热度

红烧麻辣冬瓜

744收藏
9.2万热度

麻辣南瓜片

125收藏
5.3万热度
热门菜谱

沙茶肉末茄条

107收藏
363.2万热度

玉米胡萝卜排骨汤

796收藏
274.8万热度

酸辣猪肝面

39收藏
236.9万热度

雪菊枸杞茶

785收藏
221.4万热度
相关菜谱