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辣炒鸡心
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夏侯
去超市,看到新鲜的鸡心,有点心动了,但又不知道怎么做,恰好旁边一阿姨也在买鸡心,就问了问,她告诉说,鸡心炒辣椒很好吃,正好我也喜欢吃辣,就买了一些,第一次做,味道还是不错的。
时间: 10分钟内
食材
鸡心
200g
蒜薹
2根
适量
适量
大蒜
3瓣
青椒
1个
鸡精
适量
步骤
  • 1. 买回来的鸡心清洗干净。
  • 2. 鸡心切好后,用料酒和生抽提前腌制10分钟。
  • 3. 辣椒和蒜薹切成寸段。
  • 4. 热锅里放油,加大蒜片爆香。
  • 5. 放入腌制好的鸡心翻炒。
  • 6. 鸡心炒变色后,加入辣椒和蒜薹一起翻炒。
  • 7. 出锅前调入适量盐和鸡精即可。
小贴士
1.鸡心外面带很多白的油脂,要去除干净。
2.切好的鸡心用料酒腌制一下,能去除腥味。
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