茄汁大黄鱼
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灼谎蚊柯瘸
一道茄汁大黄鱼,酥脆肉烂,两个人一起嚼,比买的罐头鱼还好吃
时间: 10-30分钟
食材
大黄鱼
450g
番茄酱
2汤匙
青豌豆
25g
料酒
2茶匙
盐
1茶匙
白糖
3汤匙
白醋
3汤匙
味精
1/4茶匙
胡椒粉
1/4茶匙
大葱
5g
大蒜
5g
生姜
5g
干淀粉
80g
步骤
-
1. 黄鱼去鳞、鳃和内脏后洗净，在据侧面鱼鳍3厘米处直刀切至鱼骨。 -
2. 再把刀放平横切2.5厘米左右。
-
3. 每隔3-4厘米切一个花刀，鱼身另一侧也这样切好。
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4. 用1茶匙料酒、胡椒粉、1/2茶匙盐抹遍鱼身内外，腌制10分钟。
-
5. 青豌豆放入水锅内煮熟捞出。
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6. 大葱生姜大蒜分别切末。
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7. 干淀粉中加入适量水，拌匀成为淀粉糊。
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8. 提起鱼尾巴把淀粉糊淋到鱼肉上，均匀挂一层淀粉糊。
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9. 锅内放油，油温7成热时，一手提起鱼尾巴，另一手用勺子舀起锅内的油淋到鱼身上，直到鱼肉微微变白。
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10. 把鱼放入锅内，用铲子推着鱼尾巴，使鱼身呈半圆形。
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11. 鱼尾巴定型后，用勺舀起热油林在鱼身上，直到鱼的表面微黄。
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12. 用铲子辅助使鱼在锅内躺平，鱼尾巴向上继续炸，并不断把热油淋到鱼身上，直到表面的鱼肉变得金黄酥脆，捞出把鱼尾巴向上放入盘中。
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13. 另起油锅，先爆香葱姜蒜末。
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14. 再放入番茄酱和1茶匙料酒，炒出红油。
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15. 锅内放入适量的水，加入白糖、白醋、味精、1/2茶匙盐烧开。
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16. 用取适量淀粉糊用水稀释，分次放入锅内，直到成为较厚的芡汁，放入青豌豆，再淋入1汤匙炸鱼的油炒匀，把炒好的芡汁淋到炸好的黄鱼身上即可。
小贴士
1. 鱼身的花刀要均匀，炸出的花型才美观。
2. 鱼身挂糊之前，就要先做油锅，油温差不多5成热时，再挂糊，这样步调一致。
3. 炸鱼的油温要高，这样才能很快定型。
4. 这道菜做好立即上桌，口感才最好。
2. 鱼身挂糊之前，就要先做油锅，油温差不多5成热时，再挂糊，这样步调一致。
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