昨天逛商场买了一袋银耳，一袋枸杞，加上家里的花生就做了这个花生银耳粥，银耳是滋补的平价食物，配上有抗衰老作用的花生，软软糥糥的，好喝又营养哦。非常适合老人食用呢。