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粉蒸马齿苋
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resent瘦弱
马齿苋的功能是:清热解毒、凉血止血,有很好的药用价值。过去我家都是煎饼或凉拌来吃。去同事家吃饭,她家是用面粉蒸了以后再凉拌,味道也很好。于是回家后我也蒸了一回,还挺受家人欢迎的。
时间: 10分钟内
食材
马齿苋
500g
适量
适量
芝麻油
适量
生抽
适量
鲜贝露调味汁
适量
酱油
适量
辣椒酱
适量
适量
面粉
适量
玉米面
适量
香醋
适量
步骤
  • 1. 马齿苋洗净控水。
  • 2. 加少许植物油拌匀。
  • 3. 加适量面粉。
  • 4. 拌匀。
  • 5. 再加少量玉米面。
  • 6. 凉水入锅,开大火蒸。
  • 7. 中间挑散一次。
  • 8. 切蒜末,加盐。
  • 9. 加芝麻油。
  • 10. 加美极鲜酱油。
  • 11. 加鲜贝露调味汁。
  • 12. 加生抽。
  • 13. 加香醋。
  • 14. 加辣椒酱。
  • 15. 全部搅拌均匀,腌制入味。吃的时候浇到蒸好的马齿苋上,拌匀即可。
小贴士
1、加植物油先拌一拌,能避免粘连。拌好面粉后,要每一根上都沾上面粉。

2、步骤7,中间挑散一次也是为了避免粘连。
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