糯米莲藕豆浆
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鞘琳镣闷吠
这款豆浆能够通便、排毒，帮助排除身体内的废物，增加机体的抗病能力。
时间: 30分钟-1小时
食材
黄豆
50g
糯米
30g
莲藕
20g
清水
1000ml
步骤
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1. 准备食材 -
2. 糯米、黄豆洗净，莲藕去皮切丁
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3. 把食材放入破壁机
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4. 加清水
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5. 开启豆浆键，程序结束即可
小贴士
喜欢甜味的可以加点蜂蜜
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