莲藕豆浆
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歪头少女rrr
准备下一道豆浆的时候忽然发现一段莲藕,立马抛弃原计划,就是它了!这东西处理起来非常简单。对于懒人而言,去皮很多余,洗洗刷刷切丁,往豆浆机里一扔,万事大吉。不过,也不知道是不是没去皮的功效,豆浆的颜色有些发灰。或许,是因为莲藕原本就会将汤染色呢?颜色一般,味道也很平淡。。。
时间: 30分钟-1小时
食材
莲藕
70g
黄豆
65g
水
1000ml
步骤
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1. 用料
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2. 黄豆洗净沥水
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3. 用清水浸泡至涨发
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4. 倒入豆浆机
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5. 莲藕洗净,切碎丁
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6. 倒入豆浆机
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7. 加入清水
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8. 水面不低于最低水位线
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9. 装机头
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10. 启动全营养功能
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11. 打浆结束,取走机头
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12. 倒出饮用
小贴士
莲藕富含淀粉,用量不宜太多,以防糊管。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面。
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