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甜玉米蛋黄米饼
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小珍珠intonation
总是听好多麻麻说自己的孩子对面粉过敏,但是又想做点鸡蛋饼给宝宝吃,这可怎么弄啊(⊙o⊙)今天我就用米饭做了一款米饼,还加入了金黄的甜玉米和补钙的虾皮,不仅营养美味颜色是不是也很抢眼呢!小宝宝一定会喜欢吃的。
时间: 10-30分钟
食材
熟甜玉米
30g
西葫芦
15g
虾皮
5g
蛋黄
1个
剩米饭
50g
清水
40g
玉米油
适量
少许
小葱
适量
步骤
  • 1. 准备好煮熟的甜玉米粒
  • 2. 放到搅拌杯中加入清水
  • 3. 打成细腻的玉米糊
  • 4. 在打好的玉米糊中加入一个蛋黄
  • 5. 虾皮用开水浸泡
  • 6. 将浸泡好洗净的虾皮加入玉米蛋黄糊中,搅拌均匀
  • 7. 准备好剩米饭,西葫芦切丝,小葱切末
  • 8. 炒锅烧热,倒入蛋黄玉米虾皮糊,小火烧开
  • 9. 开锅后加入西葫芦丝翻炒均匀
  • 10. 煮至玉米糊变得更加浓稠即可关火
  • 11. 将剩米饭和葱末加入到炒好的玉米糊中,加入少许盐
  • 12. 充分翻拌均匀
  • 13. 电饼铛预热好倒入适量玉米油抹匀
  • 14. 把拌好的米饭做成小饼状放入锅中
  • 15. 一面定型后翻过来,煎至两面金黄即可拔掉电源
  • 16. 香喷喷的小米饼出锅喽…
小贴士
甜玉米是提前煮熟的,如果用生的也可以,只是在炒锅里煮的时候时间要久一点。
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