酸菜羊肉卷
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幸爷们最彪悍
这道菜其实是清理冰箱过程中随意组合完成的,却不成想成就了美味。很多事,都是在不经意间有所收获,刻意琢磨,反而未必有好的效果。
时间: 10-30分钟
食材
羊肉卷
300g
酸菜
200g
豆芽
300g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
葱
适量
蒜
适量
步骤
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1. 酸菜清洗干净,切成细丝,葱蒜洗净切片
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2. 豆芽洗净,沥干水分备用
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3. 羊肉卷入沸水烫熟
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4. 捞出沥干水分备用
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5. 锅内放油,放入葱蒜炒香
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6. 放入酸菜翻炒
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7. 调入一大碗水烧开
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8. 水开后放入豆芽煮熟
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9. 放入烫好的羊肉卷略煮,调入盐和鸡精即可
小贴士
1.羊肉卷最好提前烫熟,最后放入酸菜汤中略煮即可,如果直接入锅,会产生浮沫,影响观感和食欲,对健康也不好。因为羊肉久煮易老,所以提前烫熟羊肉时,一变色立刻捞出,不要煮得太久。
2.豆芽用绿豆芽或黄豆芽都可以。
3.酸菜喜油,羊肉卷又是提前焯烫过的,油脂去掉一些。所以这道菜的用油量可以比平时炒菜用油量稍多一些,会比较好吃。
2.豆芽用绿豆芽或黄豆芽都可以。
3.酸菜喜油,羊肉卷又是提前焯烫过的,油脂去掉一些。所以这道菜的用油量可以比平时炒菜用油量稍多一些,会比较好吃。