您的位置: 首页>菜谱分类>酸菜羊肉粉丝
酸菜羊肉粉丝
8.9万热度
845收藏
prolong沙发
属东北菜,东北人家里,有两样东西不可缺少,一是酸菜缸,二是腌酸菜用的大石头。贫苦人家如此,豪门富户也如此。酸菜最大限度地保留了原有蔬菜的营养成份,富含维生素C,胺基酸,膳食纤维等营养物质,由于酸菜采用的是乳酸菌优势菌群的储存方法,所以含有大量的乳酸菌,有资料表明乳酸菌是人体肠道内的正常菌群,有保持胃肠道正常生理功能之功效。加了羊肉、粉丝的酸菜,提升了鲜味,丰富了口感,使成品菜十分美味。
时间: 10-30分钟
食材
酸菜
250g
羊肉片
100g
干粉丝
50g
适量
适量
胡椒粉
适量
蒜片
适量
香葱碎
适量
步骤
  • 1. 材料:酸菜250g 羊肉片100g 干粉丝50g
  • 2. 将酸菜冲洗一下切丝;粉丝泡发剪短。
  • 3. 烧热油,下蒜片爆香。
  • 4. 下酸菜丝,爆炒一阵。
  • 5. 加些水(或上汤)至开。
  • 6. 下粉丝和羊肉片,并加盐、胡椒粉炒至羊肉卷起熟透既可。
  • 7. 装盘,装饰香葱。
小贴士
1.酸菜洗的时候要适当,冲洗次数多了味道会变淡。
2.适合人群:老少皆宜。
3.适用量:每餐30克左右。
这道菜的其他做法

酸菜羊肉粉丝煲

94收藏
7.6万热度

酸菜白肉粉丝

142收藏
8.3万热度

开胃酸菜白肉粉丝

92收藏
11.4万热度

酸菜白肉粉丝

77收藏
7.7万热度

酸菜猪肉粉丝

775收藏
7.9万热度
热门菜谱

蒜蓉马齿苋

32收藏
1086.4万热度

沙茶肉末茄条

107收藏
363.2万热度

蒸馒头

821收藏
296.8万热度

青椒炒平菇

44收藏
280.6万热度

金玉翡翠

46收藏
188.9万热度
相关菜谱