生姜炒扁豆
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肖申克
生姜炒扁豆
时间: 10-30分钟
食材
新鲜生姜
50g
扁豆
200g
油
适量
盐
适量
蔬之鲜
适量
步骤
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1. 准备的材料：生姜、扁豆 -
2. 将扁豆的茎去除，
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3. 新鲜生姜洗净、切片，
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4. 扁豆焯水，
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5. 焯水后冷水冲一下，
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6. 热油锅炒生姜，
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7. 放入扁豆，
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8. 适量的蔬之鲜，
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9. 适量的盐，翻炒几下就可以了。
小贴士
1、扁豆一定要炒一下的哦，这样会更好吃，更安全。
2、身体吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里呆久后，吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。
2、身体吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里呆久后，吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。