花生米炒绿豆芽
3.1万热度
115收藏
收藏
|
pantry爱迟到
今天做的这道菜是花生米炒绿豆芽,花生米酥脆,绿豆芽清香,搭配在一起,清香可口,营养丰富的家常菜!而且,绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。
时间: 10分钟内
食材
绿豆芽
300g
油
适量
盐
适量
熟花生米
适量
葱末
适量
醋
适量
酱油
适量
步骤
-
1. 绿豆芽淘洗干净
-
2. 坐锅,放油,爆香葱末
-
3. 倒入绿豆芽,翻炒一会儿
-
4. 倒入花生米
-
5. 翻炒均匀
-
6. 放盐、醋、酱油,翻匀出锅
-
7. 装盘
小贴士
花生米可以用电饼铛子来烤,省事儿不容易糊。