红烧猪脚
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渷木易子子
红烧猪脚是一道传统的汉族名菜,在川菜或粤菜中较知名。清代程兼善曾说“争似红楼富家户,猪蹄烂熟劝郎尝”说的就是它了。猪脚富含胶原蛋白,食后使人皮肤细嫩润泽,有通乳腺、填肾精、健腰、健脚、养血之功。因此此菜品是男女老少的滋补佳品。
时间: 1-2小时
食材
猪脚
1只
油
适量
盐
适量
红椒
适量
生姜
适量
蒜头
适量
香葱
适量
步骤
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1. 1.香葱洗净切碎
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2. 2.红椒,生姜,蒜头洗好切碎备用
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3. 3.猪脚剁碎,放入电高压锅中炖到7-8分熟
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4. 4.捞出滤干
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5. 5.热锅下油
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6. 6.把煮熟的猪脚与辣椒,生姜蒜头混合好
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7. 7.倒入热油中爆炒
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8. 8.加入适量酱油
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9. 9.等猪脚变色后加入食盐,继续翻炒均匀
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10. 10.最后加入少量水与葱花,水开后即可出锅
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猪脚可以买冷鲜肉柜的,干净没有异味。
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