海带木耳羹
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陨队矩接某
药膳。此方适用于消化道肿瘤患者和高血脂症，还可防治高血压、冠心病、甲状腺肿大。本方海带攻坚消积，黑木耳活血化瘀，瘦猪肉滋阴补虚，对肿瘤病人是理想的药膳。
时间: 10-30分钟
食材
海带
15g
猪肉丝
60g
黑木耳
15g
味精
适量
盐
适量
淀粉
适量
步骤
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1. 海带泡发。 -
2. 海带切细丝。
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3. 黑木耳。
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4. 肉丝。
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5. 煮，一起煮沸，加盐、味精。
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6. 再用水淀粉勾芡，即可食用。
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7. 装碗。
小贴士
海带切丝要细.
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