西兰花束
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没有腹肌program
我爱做菜,因为每个菜都经过自己精心设计。之前我的好朋友看到我空间的做菜照片,她说很好看,可是太麻烦了。我跟她说,我比较奇怪,也不知道为什么,越麻烦的东西我越有兴趣。我享受那个过程,因为那一刻的我真的很专注。所以我想做一个不一样的西兰花,做出来像花束,所以名字就叫西兰花束吧
时间: 10-30分钟
食材
西兰花
400g
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
步骤
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1. 洗干净西兰花、鸡蛋
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2. 西兰花加入油、盐、鸡粉焯熟捞起
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3. 鸡蛋打散后加盐搅拌均匀,煎蛋
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4. 煎好的蛋切成几块,放西兰花和西兰花梗卷好
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5. 卷好的西兰花
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6. 再加上蚝油即可
小贴士
由于西兰花焯水后也没什么味道,蚝油可以多加一点