西兰花肉米面
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柑嫉既谢钾
早上起来习惯吃点蔬菜,今天吃的是西兰花。西兰花的营养丰富,而且口感不错,所以我非常喜欢吃,但是猪猪是一点不吃的,所以就只做了我一个人的。
时间: 10分钟内
食材
西兰花
100g
肉米
10g
面条
200g
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 西兰花过水焯一下,捞出过凉水沥干。
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2. 起油锅,先将肉米爆香。
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3. 放入西兰花稍微翻炒即可。
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4. 加水煮开。
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5. 煮开后放入面条。
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6. 待面条软后加入适量的盐即可出锅。
小贴士
西兰花用水焯一下,一是清洗方便,二是容易熟。
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