秀珍菇炒西兰花
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流年里沉淪以风
秀珍菇炒西兰花这道家常菜，热量低，减肥期间可多吃哦。
时间: 10分钟内
食材
秀珍菇
80g
西兰花
105g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
步骤
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1. 食材：秀珍菇（已清洗）、西兰花（已清洗） -
2. 将西兰花和秀珍菇下入清水锅中焯开2分钟后捞出。
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3. 烧锅倒油烧热，下入焯好的西兰花和秀珍菇翻炒一下。
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4. 然后，加适量的酱油。
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5. 加适量的盐。
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6. 调味炒匀即成。
小贴士
简单易做
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