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杂炒孜然鸡丝
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不正常人類栤絆
鸡肉与各种蔬菜炒在一起,加入蚝油,有了鲜的味道,加入孜然粉,更具有了烧烤的味道。
时间: 10-30分钟
食材
鸡脯肉
150g
洋葱
50g
青椒
50g
杏胞菇
50g
小甜肠
40g
食用油
适量
料酒
1小勺
蛋白
1个
胡椒粉
1小勺
适量
蚝油
1勺
孜然粉
适量
鸡精
适量
步骤
  • 1. 鸡脯肉切丝用料酒,少量蛋白、胡椒粉、腌一会。
  • 2. 洋葱切丝、杏胞菇、青椒切条。
  • 3. 锅放少量油,放入鸡丝翻炒发白变熟盛出。
  • 4. 另起锅,放入洋葱翻炒。
  • 5. 当杏胞菇煸炒玻发黄变软时加入青椒和小甜肠。
  • 6. 加盐、蚝油、孜然粉调味。
  • 7. 加少量鸡精出锅装盘。
小贴士
蚝油起提鲜作用,带有咸味,放盐时请酌量。
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