蒜末通心菜
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离愁当酒齐
孩子挑食，好多青菜都不喜欢吃，但对通心菜还挺中意的，做父母的只能多为孩子考虑，照顾他的口胃，希望他吃出快乐，吃出健康。
时间: 10分钟内
食材
通心菜
300g
油
适量
盐
适量
蒜
适量
味精
半勺
白糖
半勺
步骤
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1. 准备一把新鲜的通心菜。 -
2. 通心菜折成段，并清洗干净。
-
3. 切点蒜片待用。
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4. 锅热油，下蒜片炒香。
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5. 放入通心菜。
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6. 翻炒。
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7. 加点盐，味精，白糖调味。
-
8. 装盘。
小贴士
1、炒青菜不用放辣椒，保持原汁原味。
2、油适量放多点，开大火炒。
3、不要久炒，熟了就行。
2、油适量放多点，开大火炒。
3、不要久炒，熟了就行。
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