苦瓜蛋花汤
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太上老君interior
苦瓜具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。
时间: 10分钟内
食材
苦瓜
半个
鸭蛋
1个
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 把苦瓜切片泡下水 -
2. 泡好的苦瓜加水放入料理机里打成汁
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3. 打好的苦瓜汁倒进锅里煮开
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4. 蛋打入碗里打散.
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5. 水开倒入蛋液快速搅拌
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6. 加几滴油
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7. 加点盐调味
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8. 最后调点生粉水倒下去搅拌均匀即可
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9. 完成
小贴士
无
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