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蝴蝶卷
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唐宛如赛高基吔
蝴蝶卷,一款形似蝴蝶的花卷,能利用食物本身的颜色作为天然健康的色素做出五颜六色的蝴蝶卷,比如:南瓜是黄色的,红萝卜是红色的,紫薯是紫色的,今天先做原色的。
时间: 10-30分钟
食材
中筋面粉
200g
温水
100g
适量
酵母
2g
橙皮丁
8粒
步骤
  • 1. 用温水将酵母化开,加入面粉,和成面团,盖上湿布,放温暖处发酵。
  • 2. 发酵到两倍大
  • 3. 取出排气,收圆
  • 4. 搓成长条,均匀切成8份,
  • 5. 取一份搓长
  • 6. 顺两头卷成如图的样子
  • 7. 用筷子在两个圆的三分之二处夹一下,把面团切断形成蝴蝶的触角
  • 8. 依次做好全部,每个上面放一块橙皮丁儿做点缀,盖上保鲜膜二发约五十分钟
  • 9. 醒发好的状态,水烧开,大火蒸10分钟,再焖5分钟
  • 10. 出锅
  • 11. 蝴蝶双双飞
  • 12. 来一个尝尝吧
小贴士
蒸好关火再焖5分钟,出锅不塌陷,掀盖要快速,防止蒸汽滴到蝴蝶卷上。
面要和得稍微硬一些,好成型,不能太软。
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