清炒藕片
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天蓝陽光刺痛眼眸
藕具有清热开胃，滋补养性，藕还可以药用价值也是很高的。对女人来说多吃藕也是非常的好的，具有补血的功效，所以我也是会经常买来做做的。补血嘛！
时间: 10-30分钟
食材
莲藕
300g
油
适量
盐
适量
醋
适量
大蒜叶
适量
步骤
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1. 莲藕一个 -
2. 削好皮
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3. 切片
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4. 切好的大蒜叶
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5. 倒入锅内
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6. 加盐，醋一起翻炒
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7. 稍微加一点点水煮下
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8. 水开了就把大蒜叶放进去翻炒几下就可以出锅了。
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9. 出锅装盘
小贴士
在炒藕片的时候可以适当的加些醋可以使藕片白些/脆些。
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