清炒藕片
![](https://img0.jxcaipu.com/recipe/b1/ee/a7e5c5_720.jpg)
6.8万热度
75收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
天蓝陽光刺痛眼眸
藕具有清热开胃,滋补养性,藕还可以药用价值也是很高的。对女人来说多吃藕也是非常的好的,具有补血的功效,所以我也是会经常买来做做的。补血嘛!
时间: 10-30分钟
食材
莲藕
300g
油
适量
盐
适量
醋
适量
大蒜叶
适量
步骤
-
1. 莲藕一个
-
2. 削好皮
-
3. 切片
-
4. 切好的大蒜叶
-
5. 倒入锅内
-
6. 加盐,醋一起翻炒
-
7. 稍微加一点点水煮下
-
8. 水开了就把大蒜叶放进去翻炒几下就可以出锅了。
-
9. 出锅装盘
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
在炒藕片的时候可以适当的加些醋可以使藕片白些/脆些。