蚝油烧冬瓜
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屈狂影秋风
为了减肥也是拼了!
时间: 10分钟内
食材
冬瓜
300g
虾皮
30g
蚝油
两勺
盐
适量
生抽
一勺
步骤
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1. 准备好冬瓜切片
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2. 切好葱姜蒜
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3. 平底锅放油,爆香葱姜蒜
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4. 放入冬瓜片
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5. 放入蚝油翻炒
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6. 放入虾皮
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7. 放入一点清水,小火焖烧5分钟即可
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8. 出锅
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9. 今天的减肥餐搭配如图,加了个主菜香辣蛏子
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无
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