虾皮烧冬瓜
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粗丝驮贪磕
简单的小菜,却是很滋味鲜甜!不仅消暑,还补钙哦,呵呵!再说,现在冬瓜便宜,多吃这应季菜有益健康哦,还利尿,要减肥的MM更不能错过!
食材
冬瓜
500G
虾皮
25G
油
适量
盐
适量
姜
适量
蒜
适量
葱花
适量
步骤
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1. 冬瓜去皮去籽,切成适量大小的块;
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2. 虾皮洗净,沥干水备用;
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3. 热油锅,下姜片,蒜蓉以及虾皮爆香一下;
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4. 然后注入适量清水煮开(想喝汤的就多放点)
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5. 下冬瓜焖煮约15分钟,其实不限时,冬瓜煮至透明就好了;但别煮干锅哦!
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6. 最后下盐调味即可,上锅前下点葱花更香。
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其实这个汤很鲜甜很好喝的,可以适量多放一点水,不用下鸡粉什么的啦!夏天喝这样的清汤很赞的,减肥补钙哦@
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