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白灼穿心莲
2.6万热度
23收藏
小文留
减脂菜
食材
穿心莲
适量
耗油
10克
步骤
  • 1. 穿心莲焯水,捞到盘子里,锅里剩下100毫升水,放耗油再次烧开搅拌均匀,倒在穿心莲上,就可以吃了,无油,无脂肪
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