桑葚樱桃果味穿心莲
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恼弛址俦斩
北方穿心莲很少,每到这个季节,都不会放过,怎么做都好吃,更喜欢凉拌果味穿心莲,放什么水果不重要,重要的是一定要有蜂蜜和柠檬汁才有味道。酸酸甜甜,爽口下饭,清热去火哦。
时间: 10-30分钟
食材
穿心莲
200g
桑葚果
60g
樱桃果
60g
蜂蜜
60g
柠檬
半个
步骤
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1. 备齐材料
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2. 习惯将穿心莲叶淡盐水浸泡几分钟再反复冲洗净几次,会起到杀菌作用吧
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3. 樱桃和桑葚分别淡盐水浸泡反复冲洗后切块
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4. 桑葚果入料理杯,不要榨的太碎,有果肉口感更佳
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5. 樱桃果入料理杯,也不要榨的太碎,有果肉口感更佳
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6. 取大盆加入穿心莲叶,蜂蜜与桑葚果酱和樱桃酱调匀加入,挤入柠檬汁
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7. 拌匀
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8. 装盘。
小贴士
配料根据自己喜欢的口味搭配,跟随季节的鲜果味道更佳!
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