红烧茄盒
5.6万热度
10收藏
收藏
|
漝超像熊猫熊
这道菜是从老妈那学来的,
也是我儿时记忆中的一道美食
荤素搭配
营养丰富……
宝贝也很爱吃
也是我儿时记忆中的一道美食
荤素搭配
营养丰富……
宝贝也很爱吃
食材
长茄子
适量
猪肉馅
适量
韭菜
适量
面粉
适量
盐
适量
老抽
适量
香菜
适量
蒜瓣
适量
步骤
-
1. 1、生肉馅加葱末、盐、胡椒粉,酱油,料酒调味,顺时针调拌均匀后加入适量韭菜丁做馅;2、茄子洗净切成片,两片之间不要切断,加入适量肉馅;
-
2. 加好肉馅的茄盒每个都裹好干面粉;
-
3. 电饼铛刷入适量油,放入茄盒煎制;
-
4. 茄盒煎5分钟左右,皮煎黄,茄盒变软就好了;
-
5. 炒锅加入油,爆香蒜瓣,摆入煎好的茄盒,烹入老抽及适量热水炖煮;
-
6. 1、煎制的过程茄盒基本都熟了;2、炒锅中撒入适量盐,再焖10分钟左右使之更入味即可装盘,撒香菜碎;
-
7. 鲜香美味的茄盒裹着淡淡的韭菜香气,味道好极了