红烧茄盒
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忧郁filth
茄子是一种少有的紫色蔬菜,也是非常营养美味的常见蔬菜,无论怎样做,都有其独特的味道。
买了三根细长的茄子,这是我在冬天到春天几个月以来第一次买茄子,因为我们这里冬天买的茄子大多是一种叫茄王的茄子,体型偏大,味道也差些,现在春季到了,这种细长的茄子才上市,所以就迫不及待的卖了几根回来做茄盒,味道非常的棒啊。
买了三根细长的茄子,这是我在冬天到春天几个月以来第一次买茄子,因为我们这里冬天买的茄子大多是一种叫茄王的茄子,体型偏大,味道也差些,现在春季到了,这种细长的茄子才上市,所以就迫不及待的卖了几根回来做茄盒,味道非常的棒啊。
时间: 10-30分钟
食材
茄子
300g
猪肉糜
100g
鲜青葱
50g
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
白糖
适量
生抽
适量
淀粉
适量
鸡蛋
1个
花椒粉
适量
葱姜末
适量
步骤
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1. 茄子洗净。
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2. 猪肉剁成糜。
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3. 将茄子切成夹状。
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4. 猪肉糜里加入葱姜末,一个蛋清,少量淀粉搅拌均匀。
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5. 将肉馅塞入茄子夹里面。
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6. 一个蛋黄,少量淀粉,水混合成酸奶状的糊。
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7. 将茄盒裹上面糊。
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8. 油锅入适量的油,放入茄盒煎炸至两面金黄盛出。
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9. 油锅继续烧热,下入葱蒜爆香,下入炸好的茄盒。
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10. 跳入适量生抽,白糖,花椒粉,翻炒,最后撒入鲜青葱段即可。
小贴士
1,茄子不要选择太大的,适中的即可。
2,面糊不要太稀,类似酸奶即可。
3,炸茄盒的油不用放太多,少油更健康。
2,面糊不要太稀,类似酸奶即可。
3,炸茄盒的油不用放太多,少油更健康。