生炒鸡肝
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狙量谜队临
进入冬季天气寒冷，风也凛冽，眼睛总会在风中流泪；而北方的屋内都有暖气，屋里的空气又很干燥，眼睛会很干涩;孩子们又进入到期末的冲刺阶段，每天学习紧张，用眼过度，近似又该加深了。
肝是最好的护眼食品，今天的鸡肝做法很简单，忙碌的上班族也可以经常做这道省时省力有营养丰富的菜~~~
肝是最好的护眼食品，今天的鸡肝做法很简单，忙碌的上班族也可以经常做这道省时省力有营养丰富的菜~~~
食材
鸡肝
250克
葱花
适量
姜末
适量
蒜末
适量
红辣妹子椒
2个切成圈
色拉油
2大勺
生抽
2小勺
花椒粉
少许
料酒
少许
盐
适量
淀粉
2小勺
步骤
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1. 将鸡肝摘去上面的油脂，洗净，切成0.5厘米厚的片 -
2. 切好的鸡肝倒入盆中放料酒，花椒粉，盐和淀粉搅匀腌10分钟
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3. 锅烧热倒入植物油，5成热倒入鸡肝两面摊开煎炒
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4. 全部变色后，堆到锅边
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5. 用流到锅底的油汁炒香辣椒葱花姜末
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6. 将鸡肝和配料和在一起放生抽撒蒜末炒匀即可
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