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胡萝卜牛腩煲
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食材
牛腩肉,胡萝卜
适量
大葱
适量
生姜
适量
陈皮
适量
干辣椒
适量
八角
适量
桂皮
适量
胡椒
适量
老抽
适量
冰糖
适量
鸡精
适量
食盐
适量
步骤
  • 1. 牛腩肉切块(不要切太小,因为牛肉熟了以后会缩成生肉的1/2大小),生姜切片,大葱切段。(如图1)
  • 2. 锅中倒入冷水,放入牛腩肉,大火烧开至起沫,撇去浮油,捞起牛肉。这样就去除血水了。(如图3)
  • 3. 炒锅内倒入比炒菜较多的油烧热,然后放入生姜、大葱、八角、桂皮、干辣椒、花椒一起炒香,待香味出来后倒入牛肉、老抽冰糖一起翻炒均匀。
  • 4. 把炒过的牛肉倒入高压锅内,适量清水没过食材,放入陈皮、鸡精、胡椒和食盐。盖上锅盖,大火上气后小火压30-40分钟。纯牛腩就做好了~
  • 5. 胡萝卜切滚刀块,小葱切成葱花备用。
  • 6. 将适量纯牛腩与胡萝卜混合,放入高压锅中。盖上锅盖,大火上气后小火压5分钟。
  • 7. 撒入葱花拌匀就OK了~ (可以在根据个人口味再加入食盐等调味料)
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