盐酥鸡
6万热度
65收藏
收藏
|
整洁undesirable
盐酥鸡是台湾最受欢迎的美食之一，以前小S经常在节目里有提到，今天就来试试用微波炉做这道美食。
时间: 10分钟内
食材
鸡胸肉
1块
鸡蛋
1个
面包糠
适量
生抽
1勺
五香粉
1茶匙
胡椒粉
1茶匙
蒜粉
1茶匙
红薯粉
适量
花椒粉
1茶匙
盐
1茶匙
橄榄油
适量
混合熟芝麻
少许
步骤
-
1. 鸡胸肉切小丁。 -
2. 用一勺生抽、两勺鸡蛋液、适量五香粉、胡椒粉、蒜粉让鸡胸肉入味，滴入适量橄榄油拌匀。
-
3. 拌匀后的鸡胸肉撒上适量红薯粉，拌匀。
-
4. 用筷子一块一块的先裹鸡蛋液，再蘸面包糠，均匀的放在盘子里。
-
5. 放入美的微波炉，选择P80 中高火加热2分钟，启动。
-
6. 听到'滴、滴、滴'声后取出，翻面。
-
7. 再入微波炉继续叮30秒即可。
-
8. 准备椒盐，花椒面和盐按照1:1的比例混合。
-
9. 出炉后撒上椒盐、熟芝麻即可食用。
小贴士
1、芝麻是之前炒好的。
2、本次菜谱使用的是美的M3-L235B金色微波炉。
3、谢谢收看，欢迎收藏！
2、本次菜谱使用的是美的M3-L235B金色微波炉。
3、谢谢收看，欢迎收藏！
-
热门菜谱
-
荞麦薏米豆浆
77收藏441.4万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
核桃酥
20收藏214万热度 -
爆炒基围虾
28收藏213.7万热度 -
家常炖鱼
138收藏194万热度