菜男酸菜鱼
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定半暮未凉
酸菜鱼源于重庆江津的江村渔船。据传,渔夫将捕获的大鱼卖钱,往往将卖剩的小鱼与江边的农家换酸菜吃,渔夫将酸菜和鲜鱼一锅煮汤,想不到这汤的味道还真有些鲜美。菜男觉得酸菜鱼好吃不好吃和酸菜的品质关系最大,一锅好吃的酸菜鱼,我总喜欢吃里面的酸菜胜过鱼,酸酸辣辣又脆脆的口感,不会太咸非常的下饭。
时间: 10-30分钟
食材
鲩鱼
1000g
陈年泡青酸菜
250g
鸡蛋清
1个
混合油
40g
汤
1250g
精盐
4g
花椒
10粒
胡椒面
4g
味精
3g
料酒
15g
泡辣椒末
25g
姜片
3g
蒜瓣
7g
步骤
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1. 鲩鱼洗净剔去鱼骨,顺着纹理斜切成片;葱切成段,姜切成细丝将鲩鱼片置入大碗内,加入1只鸡蛋清、1/3汤匙盐、2汤匙料酒、姜丝和葱段拌匀,腌制15分钟入味。酸菜冲洗干净,斜切成条状
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2. 烧热锅内3汤匙油,以小火爆香姜片和花椒,放入酸菜大火翻炒45秒,至香味溢出。
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3. 倒入酸菜鱼的调料包,注入5碗水与锅内食材一同搅匀,加盖以大火煮沸,改小火焖煮15分钟
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4. 加入1/3汤匙白糖吊味,倒入腌好的鲩鱼片拌匀,大火煮沸至鱼片熟,即可起锅。
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5. 成品
小贴士
1、一定要将鱼腹内的黑膜洗净,剁去鱼鳍;
2、切下的鱼头和鱼骨要先熬成汤。
2、切下的鱼头和鱼骨要先熬成汤。
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