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菠萝咕老肉
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孤珊剩
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时间: 30分钟-1小时
食材
里脊肉
250g
鸡蛋
1个
菠萝
1/4
淀粉
适量
彩椒
各一半
洋葱
1/4
番茄酱
适量
适量
适量
白醋
适量
步骤
  • 1. 先把里脊肉切成小肉块,加少许盐入味。倒点料酒去肉腥味,放入姜片、葱段、再打入一个鸡蛋,搅拌均匀腌制10分钟。
  • 2. 趁腌制时,彩椒、圆葱切块,(注意菜不要多过肉块)放入锅中翻炒断熟马上盛出,留备用。
  • 3. 里脊肉腌制十分钟后,把肉倒入淀粉中,沾少许淀粉。锅中倒入油,待油热了后,把肉放入锅中第一次炸熟,关火捞出。第二次再开把肉放入锅中炸~让肉变得脆一点,炸至金黄,赶紧关火捞出。
  • 4. 少许油,倒入刚才炒熟的彩椒圆葱、和里脊肉,按照自己的菜量放入2-3勺番茄酱,一勺半的白糖和一勺半的白醋。再倒入切好的菠萝进行翻炒,快熟时加少许盐,关火出锅。
  • 5. 成品~
  • 6. 带午餐的话很合适,没有菜汤。
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