辣炒毛刀鱼
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诎蒙钠鼻皆
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时间: 10-30分钟
食材
毛刀鱼
100g
青椒
50g
蒜
5瓣
姜
适量
红尖椒
5只
盐
1勺
料酒
2勺
白糖
1勺
豆瓣酱
适量
食用油
适量
步骤
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1. 毛刀鱼用洗净去除杂质后晾干
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2. 青椒切丝备用
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3. 炒锅上火烧热倒底油,油三成热时放入毛鱼干炸至金黄
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4. 炸至金黄的鱼干盛出装盘待用
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5. 炒锅再次上火倒底油,爆蒜末姜末和干红椒丝
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6. 放入先前炸好的鱼干,烹入料酒翻炒几下,加入适量的豆瓣酱调味(根据个人口味选择用量)
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7. 放入青椒丝,放盐、白糖调味后继续翻炒