胡萝卜鸡胸丁
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squeeze小樱
最近用眼太多，所以要多吃胡萝卜啊之类的菜，可是有很多人不怎么爱吃，譬如我……所以，为了明亮的眼睛，大非娘娘不辞辛劳的想了很多明目的菜式，里面当然包括胡萝卜了，大家敬请期待吧
时间: 10分钟内
食材
鸡胸肉
2块
胡萝卜
1个
生抽
1大勺
盐
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
生粉
适量
步骤
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1. 鸡肉胡萝卜切丁，鸡肉放胡椒粉、盐、料酒、生粉抓腌10分钟 -
2. 热锅热油中大火下胡萝卜煸炒2分钟，让胡萝卜素充分溶解到油里
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3. 下鸡肉丁煸炒
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4. 炒到变色，下生抽调鲜，下盐调味，注意咸淡哦，因为前面已经用盐腌过了，而且还有生抽，所以，基本可以不加盐的
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5. 加一点点水，煮到差不多收汁了，勾芡。
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6. 出锅了，颜色好看吧……健康减肥菜看着也有食欲哦
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