炸翅根
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我最聪明最好看
一直想在家给儿子做好吃的炸鸡翅,又怕油大不健康,现在入手一台空气炸锅正好做下试试
食材
鸡翅根
8个
海鲜酱
一勺
盐
适量
步骤
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1. 把冻的鸡翅根化好,改刀切几下,方便入味。先用盐腌一下,然后用一勺海鲜酱拌匀,隔一段时间翻翻面,让鸡翅均匀入味。
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2. 预热空气炸锅200度,5分钟。把腌好的鸡翅根放入炸锅,摆放好,200度10分钟,然后翻面继续10分钟出锅。出了好多油看来平时真的是多吃了好多的油,难怪这么胖
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