低卡伪松露巧克力
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KyouanSama
低卡巧克力DuangDuang粗线啦！只需三种材料，最简单最快手的步骤即可完成，热量比市售巧克力低一半以上，粗略算了一下在230大卡/100g左右。这里的量可以做八颗左右！
时间: 10-30分钟
食材
苹果泥
50g
蜂蜜
29g
低糖可可粉（首选好时）
40g
（可选）朗姆酒
5ml
步骤
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1. 准备原料，蜂蜜，可可粉，苹果，勺子，食物称（这里我将告诉大家如何在没有研磨机的情况下制作苹果泥，需要用到秘密武器就是勺子） -
2. 苹果切半，勺子刮果肉，就能刮出苹果泥！小时候看我阿姨喂没长牙的弟弟就是这么喂的＠(￣-￣)＠
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3. 刮到这种程度即可
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4. 我加了5ml朗姆酒，没有的可不加
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5. 29g蜂蜜
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6. 40g可可粉
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7. 搅拌至类球状之后入冰箱冷藏半小时后再取出
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8. 分成八份揉成球形，最外层裹上椰丝或可可粉让它看起来更高大上
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9. 赶紧来尝一口，味道好得要飞起来了
小贴士
苹果泥可以选择市售婴儿辅食的苹果泥，也可以自制
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