荷塘月色
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无光盲途那
剪一段时光缓缓流淌 流进了月色中微微荡漾 弹一首小荷淡淡的香 美丽的琴音就落在我身旁。。。。。一首凤凰传奇的荷塘月色是红遍了东西南北。一道美味的荷塘月色也是成了千家万户的家常菜！ 听着悠扬的歌曲，品着爽口的菜肴，朱志清怎么也想不到如今会有这么美好的生活---
时间: 10-30分钟
食材
胡萝卜
100g
木耳
5g
藕
100g
青豆
50g
步骤
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1. 步骤： 1.木耳提前泡发，洗净撕小朵，胡萝卜切小片，藕切小片，荷兰豆切菱刀块，蒜粒拍碎 -
2. 2.锅中放入清水，加一点油和盐，把莲藕和红萝卜片冷水下锅
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3. 3.水开后放入荷兰豆，木耳，小火煮20-30秒
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4. 4.把焯水的所有食材，捞出控干水分备用
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5. 5.锅中放入适量食用油，油热后放入蒜粒
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6. 6.待蒜粒的香味出来，倒入所有食材，大火翻炒2分钟左右，然后放入适量盐调味，最后装盘即可
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7. 很爽口
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