糖醋茄子(宝宝可以吃)
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迷死佳
适合宝贝吃,如果宝贝不吃姜,可以不用放。
时间: 10分钟内
食材
长条茄子
3至4根
蒜
少许
姜
少许
糖
1勺
醋
1大勺
酱油
半勺
淀粉
适量
水
小半碗
盐
适量
步骤
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1. 第一步:茄子削皮,切成这样的小条(削皮是便于宝贝咬)。
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2. 第二步:姜蒜切末,备用
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3. 第三步:把糖、醋、酱油、盐、淀粉、水混合在一起拌匀。备用。
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4. 第四步:锅烧热,不放油,先把茄子倒入锅内翻炒,去水分,这样茄子就没那么吸油了,也好熟,炒软了就行,别炒糊了。炒好装盘备用。
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5. 第五步:倒油,烧热,姜蒜炒香(别炒糊哦)。
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6. 第六步:把茄子下锅,翻炒,炒的每个茄子都浸了油,变色。
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7. 第七步:倒入配好的汁,在大火翻炒,转小火慢炒。(因为宝宝吃,所以多炒了一会,这样茄子好咬断,炒好后又关火盖上盖子焖了2分钟)
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8. 第八步:噔噔噔,出锅了(这张图美颜了的,不过味道很好噢,酸酸甜甜宝贝也爱吃。)
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