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清蒸鲟鱼
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醉里秋波
即鲟鱼(Sturgeon),古称鱏鱼(xún yú),体长0.5-7米。鲟鱼是世界上现有鱼类中体形大、寿命长、最古老的一种鱼类,迄今已有2亿多年的历史,起源于亿万年前的白垩纪时期,素有“水中熊猫”和“水中活化石”之称,系现存的古老生物种群。
时间: 10分钟内
食材
鲟鱼
1条
适量
葱姜丝
适量
料酒
适量
蒸鱼豉油
2大勺
花椒
5克
步骤
  • 1. 鲟鱼杀好洗净,表面用刷子刷一下粘液。
  • 2. 将鱼身、鱼肚里用盐和料酒、葱姜丝腌 15-20分钟。
  • 3. 蒸锅水开后,放入鱼,上汽后蒸7-8分钟,最多不能超过15分钟。(以鱼的大小定时间长短)
  • 4. 鱼蒸好后,沿着鱼身浇上2勺蒸鱼豉油。
  • 5. 表面撒上一些葱丝,
  • 6. 炒锅放入花椒,倒入油。小火烧至油冒青烟,捞掉花椒,热油泼在鱼身以及葱丝上。
  • 7. 鱼筋也可以吃~
小贴士
【性味】甘,平。
①《本草拾遗》:"甘,平,无毒。"
②《医林纂要》:"甘,温。"
【归经】《本草提要》:"入手太阴,厥阴经。"
【功能主治】益气补虚,活血通淋。
①《食疗本草》:"主血淋,可煮汁饮之。"
②《本草拾遗》:"益气补虚,令人肥健。"
③《饮膳正要》:"利五藏,肥美人。"
④《随息居饮食谱》:"补胃,活血通淋。"
【用法用量】内服:煮食。
【摘录】《辞典》
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