海米苋菜
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咯叽哩咕噜biu
在我们四川家乡,有一种红色的苋菜是地里种的,有一种绿色的自己长出来的我们叫野苋菜,在北方这里常见的是绿色的野生苋菜,看网上许多人也是叫苋菜呢,那我也叫它苋菜吧。
这种绿色苋菜,地里到处可见,这里的人都叫它人参菜,是不是和人参一样的好呢?哈哈,那就好罗今天这个菜是用避风塘炒蟹的方法,把虾米炒得干干的,再把蒜炒得干干的,炒出来后,觉得海米吃着味道倒不错,苋菜就还是平常的味道了
这种绿色苋菜,地里到处可见,这里的人都叫它人参菜,是不是和人参一样的好呢?哈哈,那就好罗今天这个菜是用避风塘炒蟹的方法,把虾米炒得干干的,再把蒜炒得干干的,炒出来后,觉得海米吃着味道倒不错,苋菜就还是平常的味道了
时间: 10-30分钟
食材
苋菜
200g
海米
30g
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
步骤
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1. 苋菜洗净
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2. 坐锅烧水,水开后把苋菜下锅焯得八分熟捞出
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3. 海米冲洗干净
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4. 蒜切末
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5. 坐锅烧油,油热后下海米小火炒干
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6. 加入蒜末炒香
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7. 加入苋菜
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8. 加入精盐炒匀即可
小贴士
这道菜因为想炒得干干的,所以没有加太多调料。