海米油菜
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笑颜oath
偶家老头挑食的很，每次买菜都是这不吃那不吃的。。难伺候的很呢。。其实我也不太会什么，哈哈难得老头看见油菜想吃海米油菜，呵呵，在豆网搜了菜谱来做，味道不错。。没想到油菜照出相来还蛮好看呢，绿绿的，新鲜的很呢。。油菜有能够润滑胃部，通郁结之气，利大小便的功效。。多吃些吧。。
时间: 10分钟内
食材
油菜
250克
海米
10g
油
适量
盐
适量
糖
5g
淀粉
3g
步骤
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1. 海米洗净泡一会 -
2. 油菜洗净，控干水份。。
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3. 蒜切片
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4. 锅中热油，放蒜，炒出蒜香
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5. 老头说这菜得加糖，OMG，是吗？
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6. 放入海米，炒至金黄，炒出味就行了
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7. 倒入油菜，这颜色好看吧？
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8. 撒一勺盐，根据个人品哈。。。最后加少许味精出锅就行了
小贴士
油菜一定要控干水分哦，要不然炒出来全是水。。
海米一定要要炒至发黄，炒出味道。。
海米一定要要炒至发黄，炒出味道。。