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蚝油炒豆角
2.1万热度
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迷死佳
豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。
今天用豆角做了这份蚝油炒豆角,鲜香可口,很简单好吃的家常菜。
时间: 10-30分钟
食材
豆角
400g
适量
适量
蒜瓣
适量
蚝油
适量
适量
步骤
  • 1. 豆角洗净
  • 2. 切段
  • 3. 蒜瓣切碎
  • 4. 坐锅,放油,爆香蒜碎
  • 5. 放豆角
  • 6. 翻炒均匀
  • 7. 炒至熟烂
  • 8. 放蚝油
  • 9. 炒至入味
  • 10. 放盐、醋,翻匀即可
  • 11. 装盘
小贴士
蚝油具有提香的作用。
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