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糖醋蒜薹
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水文时光恰如年
蒜薹外皮含有丰富的粗纤维,肉质鲜美爽脆,腌蒜薹腌的吃法,不仅清脆好吃,还可以保存很长时间不坏掉。
时间: 1-2小时
食材
蒜薹
1000g
10g
陈醋
500g
红糖
25g
步骤
  • 1. 蒜薹洗净沥水后把蒜薹帽切掉,然后把蒜薹切成3厘米长的小段
  • 2. 蒜薹腌制12小时候,经过盐的腌渍后蒜薹变软颜色微透明。
  • 3. 准备好干净煮锅倒入红糖。
  • 4. 倒进陈醋,小火煮开后放凉。
  • 5. 盐腌渍好的蒜薹攥净水,放进干净的玻璃罐里,倒进放凉的糖醋汁拌匀。
  • 6. 腌制2小时候蒜薹就很入味,入口味道鲜咸酸甜,清脆爽口比糖蒜好吃
小贴士
腌蒜薹用红糖可以中和醋的酸涩口感,同时红糖营养丰富做好的腌蒜薹入口鲜香爽脆。
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