糖醋蒜
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纯青smuggle
每年青蒜上季的时候,我都会腌一些糖醋蒜。糖醋蒜有抗癌防癌、降低血脂、延缓衰老、预防铅中毒的功效;对风寒湿类关节炎有抑制作用;还能防止癌肿;抗炎灭菌等。 我妈妈家菜园栽了许多青蒜,她也会腌很多,但口味和我腌的不一样,所以我都是自己腌。今年我回老家有点晚了,所以妈妈先给腌了几天,我带回家后又重新配料腌上了。
时间: 1-2小时
食材
青蒜
50头
白糖
250g
白醋
300g
清水
适量
盐
100g
步骤
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1. 青蒜挖出来后剥掉外皮,洗干净后放清水里泡一天,期间换2-3次水,泡去蒜的辛辣味。我这个是妈妈处理后用醋泡过几天的了。
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2. 蒜泡好后,开始做配料。在干净的锅里倒入白醋(为的是颜色好看)。
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3. 接着倒入白糖
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4. 加入食盐
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5. 倒入适量清水,水量视坛子深浅和个人口味需要
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6. 盖上锅盖熬,沸腾后,掀开盖子晾凉
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7. 此时把蒜沥干水分,码坛子里
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8. 熬好的配料凉了以后倒坛子里,盖上盖子,封存10--15天,蒜的颜色变浅红半透明就可以吃了。
小贴士
全程一定要注意,不能沾上一点油,否则就容易长毛了哦。
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