凉拌苦瓜
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deflection恐惧
家里苦瓜吃不完,切大条,不能太细。用沸水烫10秒左右捞出不用过凉,趁热拌上酱油,香醋,白糖,味精少许。空锅烧油,放葱姜蒜,八角花椒炸出香味后直接倒进苦瓜盆里,盖上盖子放置2个小时以上。做的咸点就是咸菜,做的淡点就是凉菜。下粥,吃馒头都很配。会有人问苦瓜怎么做不苦?吃黄瓜去呀。
食材
苦瓜
一根
酱油
适量
醋
适量
辣椒
适量
花椒
适量
八角
适量
盐
适量
步骤
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1. 苦瓜切大条
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2. 开水焯三分钟
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3. 趁热拌上酱油,香醋,白糖,
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4. 。空锅烧油,放葱姜蒜,八角花椒炸出香味后直接倒进苦瓜盆里,盖上盖子放置2个小时以上。
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5. 倒进苦瓜盆里,盖子盖上焖三分钟
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6. 出锅喽。更改一下第二步,开水烫苦瓜30秒就够了,不用烫三分钟。