客家焖菜
1.3万热度
197收藏
收藏
|
元春梦
我认识的的几个来自龙岩的朋友,发现她们烧菜经常用焖煮的方式。后来我听一个龙岩永定的朋友说,做菜用焖煮那多是上了年纪的老人,现在的年轻人已经不喜欢吃这种菜了,她说起龙岩有那种自酿的糯米酒,客家人很喜欢用来焖猪蹄,很好吃呢!除此之外,不是所有的菜都适合焖煮,偏偏龙岩有很多人就喜欢煮青菜的时候放一点点油,加水,盖盖儿焖煮。她和她妈妈抗议过,她妈妈说:“这样烧菜不上火”,从小到大,妈妈做菜的风格一直没有变过,她说或许是小时候家里经济的问题也是原因之一,这样省油哈!其实个人认为,有些食材焖煮了也很好吃呢!
今天我做的这个“客家焖菜”是我的改良版哦!
今天我做的这个“客家焖菜”是我的改良版哦!
时间: 10-30分钟
食材
大头菜
250g
胡萝卜
1根
干贝
100g
黑木耳
50g
油
适量
盐
适量
味精
适量
青蒜
100g
步骤
-
1. 原料图。大头菜有一斤多,我只用半个哦!
-
2. 干贝洗净,黑木耳干用冷水泡发。
-
3. 青蒜洗净切段。大头菜和胡萝卜削皮,切丝。
-
4. 锅里放少许油烧热,放入胡萝卜丝开始翻炒,直至出现红油。
-
5. 接着放入大头菜一起煸炒约1分钟。
-
6. 加入清水3碗。
-
7. 加入泡发好的黑木耳。
-
8. 加人干贝,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮,直至汤水快要收干,可以加盐巴和味精调味。
-
9. 快要出锅时再放入青蒜,约一分钟后熄火。
-
10. 成品。
小贴士
小贴士~
1:喜欢吃绵软的焖菜可以多焖煮一会儿。
2:食材不拘,可以根据自己的喜好调换,留意食材焖煮所需时间安排好顺序即可。
3:青蒜一定要等快要出锅时再放,否则会焖黄了,影响卖相和口感。
1:喜欢吃绵软的焖菜可以多焖煮一会儿。
2:食材不拘,可以根据自己的喜好调换,留意食材焖煮所需时间安排好顺序即可。
3:青蒜一定要等快要出锅时再放,否则会焖黄了,影响卖相和口感。
-
这道菜的其他做法
-
客家焖鹅
155收藏13.9万热度 -
客家酸菜炒猪肉
787收藏13.6万热度 -
广东年夜饭必备 - 盆满钵满客家盆菜
62收藏17万热度 -
客家咸菜焖猪肉
194收藏9.8万热度 -
客家咸菜焖猪肉
13收藏24万热度
相关菜谱
-
下酒又送饭的客家小菜——【豉香河鱼干】
老头forum10.7万热度21收藏 -
客家煎酿豆腐(节日宴客家常菜)
沙辆页透老18.5万热度57收藏 -
【腌辣萝卜干】——客家小菜
紫烟追梦从玉12.4万热度27收藏 -
客家名菜《苦瓜酿猪肉》
吐司6.5万热度35收藏 -
客家人菜茶
灼谎蚊柯瘸7.8万热度46收藏 -
客家青菜饭
听菡谁予琴乱7.3万热度25收藏 -
客家名菜【凤凰投胎】:冬季最驱寒暖胃的御膳房汤方
闯红灯6.4万热度5收藏 -
自制客家烫菜
夕纤诺香妔9万热度45收藏