您的位置: 首页>菜谱分类>香酥入骨的小海鱼 | 从此告别挑刺烦恼
香酥入骨的小海鱼 | 从此告别挑刺烦恼
3.4万热度
145收藏
沙雕游戏君
妈妈经常从鱼塘里捉一些小海鱼回来,这是一种野生鱼,随海水引流进入鱼塘。只要是咸水区域就能繁殖一大群。味道虽然鲜美,但是鱼刺比鲫鱼还多,市场价格极为廉价,养殖户都不屑拿去卖。

不过这些新鲜海货,靠海吃海的妈妈从不浪费。妈妈喜欢用热油撒盐小火慢煎,煎过的小鱼很香,不需要放姜也没有一丝腥气。每次桐桐闻到鱼香,都馋得口水直流。奈何鱼刺太多没法挑,一口都不敢让她尝。

后来想起了小时候妈妈给我做过的豆豉酥骨鱼:先油炸一轮,再放姜丝、酱油、鸡粉、豆豉等调料腌制入味,用高压煲压得鱼骨酥软,鱼肉香喷。拿一两条来吃粥下饭,炒菜焖肉,都是各种百搭。而且最棒的是不需要担心鱼刺,小孩子都能放心嚼着吃。

于是拿了不少小鱼回去试验一番。尝试了两种方法,改良了配料和缩短烹制时间,做出来的味道很赞。桐桐直接拿着啃,吃到渣都不剩下。隔日我打电话叮嘱妈妈: 这鱼有多少要多少,我全部打包!
食材
小海鱼
300克
1勺
酱油
60克
香醋
30克
砂糖
6勺
料酒
8克
玉米油
适量
香菜
3颗
蒜头
5个
小米椒
1个
适量
2根
花椒
少许
八角
少许
桂皮
少许
香叶
少许
步骤
  • 1. 热锅少许油,再放一小勺盐。
  • 2. 小火将小鱼两面煎金黄即可。 其实用油炸的方法,小鱼会更酥。油炸前先用少许盐腌制小鱼半小时,等油热后再慢火炸到两面金黄。
  • 3. 此时小黄鱼已经很香,不过骨刺略硬。
  • 4. 准备好所有配料和香料。 蒜头剁成蓉,姜分两份(一份切丝,一份剁成蓉用于榨汁),小米椒切粒。
  • 5. 倒多点油进煎鱼的油锅,小火慢煎香料。待香料煎出味道后,夹走花椒,其他香料和油备用。 如果是使用油炸小鱼的方法,取适量炸鱼的油使用。
  • 6. 特鲜酱油60克 香醋30克 平常的酱油相对会咸一点,我喜欢用特鲜酱油,味道更鲜。 香醋的加入促进鱼骨的酥化,可以再稍微放多一点,不超过60克。同时也略增加糖的份量。
  • 7. 倒入料酒8克
  • 8. 糖6小勺
  • 9. 姜蓉手动榨汁
  • 10. 倒入调制的酱油,姜葱蒜,香料和油与小黄鱼拌匀,腌制半小时以上。 如果口味重的,可以适量加点盐。
  • 11. 使用电压力煲烹制。先将香菜垫于煲底,均匀铺上小鱼,倒上酱料。
  • 12. 启动豆/蹄筋模式,约50分钟。期间最好翻动一次,以免垫底的小鱼糊锅。 使用油炸方式的,一般压20多分钟就可以了。
  • 13. 出锅摆盘!
  • 14. 鱼肉变得香韧有嚼劲,带着微微小辣,鱼骨酥软,特别下饭。
  • 15. 姜汁豆豉风味的酥骨鱼味道也是很赞哦!
  • 16. 妈妈还告诉我一个比较老旧的煮鱼方法。砍新鲜竹子,削成竹片,用开水煮20分钟,沥干水。煮鱼时,拿几片放煲里垫底,再铺上小鱼,撒上酱汁。这样能更好地保护小鱼,不容易煮糊哦!
小贴士
1. 油炸小鱼时,记得沥干水再入油锅,以免被热油烫到。无论是油煎或是油炸,全程保持小火。
2. 可按各人口味调整配料和搭配香料。小米椒可放可不放。喜辣的多放几个,味道更赞。
3.腌鱼入味时放多点油泡着会更香。
4.请根据自家高压煲的脾气调整烹饪时间。
5. 选择大小适中的鱼,个头太大,鱼骨不容易酥烂。
这道菜的其他做法

香酥可口的小点心~腰果酥

51收藏
10.5万热度

蒜香小海鱼

94收藏
2.3万热度

糖醋小海鱼

163收藏
1.4万热度

啤酒红烧小海鱼

165收藏
2.5万热度

清蒸小海鱼

774收藏
8.3万热度
热门菜谱

面拖小黄鱼

45收藏
751.6万热度

可乐鸡翅

30收藏
663.1万热度

腌萝卜

907收藏
225.7万热度

清炒有机花菜

39收藏
177.3万热度

玉米面发糕

28收藏
169.6万热度
相关菜谱